Progetto Place4care
Sabato 23 aprile presso la nostra sede verrà presentato il progetto Place4care, organizzato da La Sisila e pensato per favorire il benessere di famigliari di anziani fragili. Un percorso che permette di acquisire strategie utili per la gestione dello stress con la tecnica della Mindfulness (consapevolezza).
Gli incontri saranno organizzati con tre diverse attività:
- attività di allenamento cognitivo attraverso l’utilizzo dei serious games,
- momenti conviviali e socializzanti,
- attività di Mindfulness (esercizi di consapevolezza e respiro) per la gestione dello stress.
Per maggiori informazioni: associazionelasisila@gmail.com.