Place4Care – edizione autunno 2022
Sabato 24 settembre presenteremo l’edizione autunnale del percorso “Place4Care” con una mattinata di presentazione con prova gratuita presso Sala Dal Molin nella sede di Cooperativa Margherita dalle 10:00 alle 12:00.
Un percorso benessere per famigliari di persone fragili in cui verranno svolte svariate attività e verranno acquisite strategie utili per la gestione dello stress con la tecnica della Mindfulness (consapevolezza).
Un tempo dedicato “a chi si prende cura”, attraverso:
- Tecniche di Mindfulness e consapevolezza
- Momenti di socializzazione e condivisione
- Ginnastica per la mente
Il percorso prevede 8 incontri a partire da martedì 4 ottobre dalle 18:00 alle 20:00.
Iscrizioni entro martedì 11 ottobre.
Info e prenotazioni: associazionelasisila@gmail.com o 333 4143237