Uno spazio di ascolto, consapevolezza e cura dedicato al benessere femminile. Tra maggio e giugno, presso la Sala Opificio di Palazzo Baggio a Marostica, prenderà il via un ciclo di incontri pensato per accompagnare le donne in un percorso di approfondimento e benessere, attraverso temi legati all’alimentazione, alla cura del corpo e al riequilibrio interiore.
L’iniziativa, promossa da Cooperativa Margherita e Color Cooperativa, nasce con l’obiettivo di offrire occasioni di confronto e strumenti concreti per prendersi cura di sé nelle diverse fasi della vita.
Alimentazione al femminile – 20 maggio
Il primo appuntamento si terrà il 20 maggio dalle 20.30 alle 22.30 con “Alimentazione al femminile”, incontro condotto da Erika Ganazzin.
La nutrizione nella donna riveste un ruolo fondamentale lungo tutto il percorso di vita: dall’infanzia alla pubertà, dalla fertilità alla menopausa. Durante l’incontro si approfondirà l’importanza di un’alimentazione equilibrata per sostenere il benessere femminile, favorire una salute solida e promuovere una corretta prevenzione.
Per informazioni:
Color Cooperativa – Laura
340 2700 174 | info@colorcoop.it
Bagno di suoni e mantra – 10 giugno
Il 10 giugno dalle 18.30 alle 20.30 sarà la volta di “Bagno di suoni e mantra”, esperienza guidata da Elisa Sperotto, operatrice del suono.
Un momento immersivo dedicato al rilassamento e al riequilibrio interiore attraverso l’utilizzo di suoni, strumenti e mantra, per ritrovare calma, presenza e benessere.
Attraverso strumenti e voce, le vibrazioni sonore calmano la mente e, diffondendosi nel corpo ricco d’acqua, agiscono come un massaggio sonoro. Vengono usati anche i mantra, parole sacre ripetute per promuovere pace e benessere mentale.
Iscrizioni entro il 6 giugno.
Il pavimento pelvico, la base del benessere – 17 giugno
Il ciclo si concluderà il 17 giugno dalle 18.30 alle 20.30 con una pillola formativa dedicata al pavimento pelvico, guidata dalla fisioterapista Arianna Ranzolin e dall’ostetrica Valentina Segalina.
L’incontro approfondirà il ruolo fondamentale del pavimento pelvico nel benessere intimo, fisico ed emotivo della donna, affrontando temi legati alla prevenzione e alla cura nelle diverse fasi della vita, dall’adolescenza alla gravidanza, dal post parto alla menopausa.
Iscrizioni entro il 15 giugno.
Tutti gli incontri si svolgeranno presso la Sala Opificio in Via 4 Novembre, Palazzo Baggio, a Marostica.
Per informazioni:
Cooperativa Margherita
324 0740365 | mamanonmama@cooperativamargherita.org
Gli interventi sono organizzati nell’ambito della DGR n. 115 del 12 febbraio 2024 “1.000 Giorni di Noi – Interventi di supporto alla genitorialità nella cura di bambini e bambine nei primi tre anni di vita” e sono finanziati dalla Regione Veneto.