Ogni mercoledì dalle 9.00 alle 10.00 presso Officina Creativa, via Monsignor Arena 10, Sandrigo, prende il via un ciclo di incontri dedicati allo Yoga in gravidanza.
Questa pratica è un prezioso alleato per vivere al meglio i mesi dell’attesa: favorisce il benessere fisico, emotivo e mentale, accompagna la futura mamma nei cambiamenti fisiologici, allevia eventuali disturbi tipici della gravidanza e offre strumenti concreti per prepararsi al momento della nascita.
Le lezioni saranno guidate da Lara Reniero, operatrice di somatica del Femminile, insegnante di Yoga e operatrice Reiki.
Cosa portare
- un tappetino da yoga
- una coperta
- se disponibili, dei mattoncini da yoga
Informazioni e iscrizioni
mamanonmama@cooperativamargherita.org | 320 075 9108