Yoga in gravidanza: un percorso di benessere per le future mamme

Yoga in gravidanza: un percorso di benessere per le future mamme

yoga in gravidanza

A partire da mercoledì 1 ottobre 2025, ogni mercoledì dalle 9.00 alle 10.00 presso Officina Creativa, via Monsignor Arena 10, Sandrigo, prende il via un ciclo di incontri dedicati allo Yoga in gravidanza.

Questa pratica è un prezioso alleato per vivere al meglio i mesi dell’attesa: favorisce il benessere fisico, emotivo e mentale, accompagna la futura mamma nei cambiamenti fisiologici, allevia eventuali disturbi tipici della gravidanza e offre strumenti concreti per prepararsi al momento della nascita.

Le lezioni saranno guidate da Lara Reniero, operatrice di somatica del Femminile, insegnante di Yoga e operatrice Reiki.

Cosa portare

  • un tappetino da yoga
  • una coperta
  • se disponibili, dei mattoncini da yoga

Lezione di prova

È prevista una lezione gratuita di prova mercoledì 24 settembre.

Informazioni e iscrizioni

mamanonmama@cooperativamargherita.org | 320 075 9108

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